可怕！一家三口兩頓飯揪出五大致癌因子

4月15日至21日將迎第27個全國腫瘤防治宣傳周，《X診所》推特別策劃《有家有愛更治愈》。

4月15-4月21日將迎來第27個全國腫瘤防治宣傳周。數據顯示，我國最常見的癌癥包括有肺癌、乳腺癌、肝癌、結直腸癌、胃癌、宮頸癌、甲狀腺癌等，其中乳腺癌、胃癌、結直腸癌等近幾年發病呈上升態勢，肝癌、胃癌、食管癌等發病率也居高不下。

“為什么胰腺癌、胃癌一查出來就是晚期”，“單位體檢可以查出肺癌嗎”，“我姨媽得了乳腺癌我要不要也去做個篩查”，“癌癥會傳染嗎”，“腫瘤就是癌癥嗎”，“HPV疫苗到底幾歲接種才有效”，“癌癥患者日常飲食該不該忌口”，“中醫手段能緩解癌痛嗎”……圍繞著這些問題，由上海市衛生健康委員會指導、SMG上海都市頻道出品，知名科普品牌《X診所》將重磅推出《有家有愛更治愈》系列節目。該系列節目從4月15日起，連續9天邀請國內腫瘤防治領域重量級專家，針對大家關心的癌癥話題，通過“大頻幕+小屏幕”、“電視&直播”的形式，拆解腫瘤成因、普及抗癌知識、送出防癌真招。

家庭是社會的基本細胞，家庭健康是社會健康的基石，以家庭為單位防治癌癥也是重中之重。今年全國腫瘤宣傳周主題是“健康中國健康家——關愛生命科學防癌”，旨在廣泛倡導和發揮家庭在防癌抗癌中的重要作用。

而參與《X診所》此次腫瘤防治宣傳周專題錄制的多位專家也認為，家庭是一道重要且必要的防癌關口。癌癥的發生有一部分是先天的遺傳因素，這類家庭一旦有相關病史，家庭成員的患癌風險就相對比較高，他們就更需要提高警惕、相互提醒支持，制定好家庭的癌癥早篩計劃，比如乳腺癌患者的家庭，復旦大學附屬腫瘤醫院的乳腺外科專家邵志敏教授建議，家族中如果有女性在50歲（絕經前）就得乳腺癌，說明該家族中的乳腺癌遺傳風險比較高，所以如果女性了解到自己可能有家族史，可以到腫瘤�？漆t院的腫瘤遺傳門診去咨詢，做有關的基因檢測，了解自身乳腺癌風險并獲得專業指導。

除此之外，無論是否有家族史，女性都應該重視定期篩查，35歲-40歲的女性每年建議做一次乳腺超聲檢查以及乳腺�？漆t生的觸診；而在40歲以后推薦女性朋友每年進行一次鉬靶檢查。

癌癥的發生還有一部分基因突變的因素，和生活習慣緊密相關，比如上海交通大學醫學院仁濟醫院消化內科專家李曉波，從一家三口的兩頓飯里抓出了亞硝酸鹽、黃曲霉素、幽門螺桿菌、苯并芘、過燙食物等諸多致癌因子。幾位專家指出，在預防的層面，也需要家庭成員共同踐行健康文明的生活方式，規律生活，均衡營養，勞逸結合，適當運動，戒煙限酒。

與此同時，多位專家表示，得了癌癥，也不要一味絕望，積極配合治療，家庭多關愛、家人多陪伴、心情多放寬，定期隨訪體檢，這些對治療和康復都有積極意義。家人和睦互助、一起定期運動和制定家庭早篩計劃，都能切實降低癌癥帶來的家庭負擔和社會危害。

專家們還表示，積極預防、規范治療對于降低癌癥的發病和死亡都有顯著效果。隨著診療技術發展和創新藥物的臨床應用，腫瘤造成的傷害和死亡得到了一定的遏制。

《X診所》是SMG上海都市頻道旗下的知名科普品牌，多年來深耕醫療健康領域，其每晚21點的科普綜藝在市民中有口皆碑，同名微信公眾號粉絲也超過52萬，電視節目和直播節目一直以權威專業且通俗實用的風格特色深受各年齡觀眾的喜愛。