部分阿膠、蟲草等滋補品價格略有下降

醫生：進補前應去醫院評估身體狀況

晨報記者 潘 文

天氣漸涼，養生漸熱。最近，上海氣溫驟降，陣陣涼風讓人猝不及防，各大滋補品店內的顧客逐漸多了起來。醫生提醒，養生進補并非多多益善，建議進補前先去醫院咨詢下專業醫生，評估一下身體狀況，再進行有針對性的養生保健。

氣溫下降滋補品銷售漸熱

“阿膠怎么賣”“最近有優惠嗎”……昨天下午，在上海市第一醫藥商店南京東路店的阿膠專柜處，不時有顧客前來咨詢阿膠價格，其中大多數都是“老顧客”。

有市民購買了多盒阿膠塊、阿膠漿等，在拎著兩大袋滋補品離開前，她還加了店員的微信號，計劃過段時間有優惠再過來購買。另一位市民詢問價格和優惠后，也下了單，并選擇現場加工制作成即食阿膠糕。

阿膠專柜的工作人員介紹說：“這幾天天氣冷，人開始多起來了。前幾天，我們有天熬了16斤阿膠，有一天熬了19斤�，F在人剛開始多起來，熬阿膠糕不用等，過段時間人會更多�！庇浾攥F場了解到，250克的紅標東阿阿膠售價1299元，贈送125克的同款阿膠。另一款金標東阿阿膠250克售價1300元，沒有贈送活動。和去年記者的走訪情況相比，目前的價格和優惠與去年冬季差不多，金標東阿阿膠250克的售價比去年冬季便宜了100元。

之后還會有更大優惠嗎？工作人員表示，“雙11”以及之后是否有優惠，目前還不太清楚。即使有活動時間也不長，而且價格和目前的差不多。售賣蟲草、燕窩的柜臺也吸引了不少市民前來咨詢，部分柜臺貼出了“買一送一”、“買二送一”等優惠。據一位柜臺工作人員介紹，該柜臺性價比最高的一款蟲草現在買一送一，算下來是198元左右一克，去年是200多元一克，現在價格降了。

不宜秉承以前的進補觀念

又到一年一度的養生進補季，應該如何正確進補呢？滋補品是否人人都適合？

上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院傳統醫學二科副主任醫師周揚表示：“幾十年前，我們的物質水平匱乏，吃不飽，更吃不好，食物基本上都是以碳水化合物為主，肉、魚、奶等脂肪類、蛋白類的食物攝入很少。這種情況下要應對高強度的勞作，身體可能會出現過耗、虧虛的情況，所以需要借助一些藥物，為人體提供能量。而現在，問題往往是人們吃得太多、太好，以至于身體能量過剩，出現高血脂、高血糖等情況，如果我們還是秉承以前的進補觀念顯然是不合適的�！�

在接診過程中，周揚也遇到過因為“錯誤進補”而進醫院的患者。有患者因為睡眠不好自覺疲勞，于是自行服用紅參，結果越吃越睡不著。還有患者發現患有肝硬化、肝腫瘤后，連吃5只甲魚，結果入院以后一周都沒有食欲，而且病情有所加重。

周揚提醒，無論是阿膠、燕窩，還是各種參類等，一定是有針對性的。如果覺得自己處于亞健康狀態，需要補一補，建議先去醫院咨詢下專業醫生，評估一下身體狀況�？梢越柚�一些中醫的客觀診療設備進行健康評估，然后醫生結合檢查結果再提供有針對性的養身保健建議。

分享讓更多人看到