1月13日，上海發布了2023年首個寒潮藍色預警信號。面對降溫，上海岳陽醫院心血管內科副主任醫師伍鋒提醒，如此忽熱忽冷的氣候，恰是心血管疾病急癥的高發時節，呼吸系統疾病的發病風險也升高，或對新冠感染形成疊加效應，需要加強防寒保暖，補充營養，增強自身免疫力。老年人、“陽康”人群、“三高”病人、戶外工作者、嬰幼兒等，面對寒潮的侵襲，更需要加強防范。來看新民晚報的報道↓

老年人盡量減少外出，增強御寒意識。據悉，申城48小時內最低氣溫降幅可達11-13度，老年人要及時添加衣物，晚上睡覺的時候也要蓋得厚實一些。氣溫比較低的時候，盡量使用取暖設備，在較溫暖的環境中活動，一般而言，對于老年人來說20℃-24℃是比較適宜的溫度。老年人需要做適當的運動來保持身體的活力，但早晚氣溫較低，且清晨的空氣質量較差，此時出門運動很容易發生呼吸道的感染，不建議老年人在這兩個時間段做室外運動。

“三高”病人面對寒潮或（和）新冠病毒侵襲時，都有可能出現血壓、血糖，甚至血脂的波動，需要實時監測血壓、血糖。若多次測量血壓高于140/90毫米汞柱，空腹血糖高于7毫摩爾每升，餐后血糖高于11毫摩爾每升，需要及時就醫，調整藥物方案。

面對氣溫的一路下降，冠心病患者可能會出現胸悶、胸痛、心慌等不適，甚至部分病人可能出現斑塊破裂引起心肌梗死。冠心病患者出現相應癥狀后，需及時就醫，通過心電圖、抽血等檢驗檢查來判斷是否是心梗。對這部分人群來說，若感染過新冠病毒，一些癥狀或為病毒感染引起，延續此前治療方案即可；若確實是急性心肌梗死，則需要盡快開通堵塞血管。

資料：新民晚報（作者：郜陽）、上海岳陽醫院（心血管內科副主任醫師伍鋒）

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