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    夏天的午后,來上一碗清涼解暑的冰鎮綠豆沙吧

    2025年08月20日18:26 | 來源:上海發布
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    原標題:【滋味】夏天的午后,來上一碗清涼解暑綠豆沙

    砂鍋里軟爛的綠豆,皮都煮開了花,放幾塊老冰糖慢慢熬,甜味滲進沙里……

    夏天炎熱的午后,來一碗冰鎮綠豆沙再舒服不過了,這家常的美味,比什么都解夏天的熱!

    冰鎮綠豆沙

    材料準備

    綠豆300克、糯米15克、冰糖100克、檸檬汁少許、煉乳少許

    制作步驟

    1.將綠豆和糯米加水浸泡2小時后,放冰箱冷凍2小時。

    2.冰凍好的綠豆放入鍋中小火慢煮。

    3.燒開后,擠幾滴檸檬汁,防止變色。

    4.放入冰糖,繼續燉煮,煮至綠豆軟爛。

    5.將煮好出沙的綠豆放入破壁機。

    6.加入適量的純凈水與煉乳,攪拌2分鐘。

    7.倒出綠豆沙,放適量冰塊,即可享用。


    冰冰涼涼,口感綿密

    大家一起動手試試吧!

    資料:嘉定區融媒體中心

    (責編:嚴遠、軒召強)

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